さいたま市で慢性痛やスポーツ障害にお悩みならのぐち接骨院

５月下旬からここ３週間でギックリ腰（急性腰痛症）の患者さんが７~8人来院しました。
原因は様々ですが、急激な気候変動に身体がついていけなく湿気と気温の上昇でマスクをしているのも息苦しく、呼吸が浅くなり背部の筋肉が固くなっているのも原因としてあるかもしれません。
ギックリ腰の時は患部を冷やして、エビのように丸くなり横になって安静にするのが良いです。
どうしても動かなければいけないような状況の時はコルセットや晒（さらし）に頼ってみましょう。
ギックリ腰でお困りの方はお気軽にご相談下さい。